Jag pratade med min goda väninna K igår på en fika/promenad, och hon rådde mej att ta en sak i taget och inte försöka göra allt på en gång... jag ska dock försöka kombinera två större projekt, då jag känner att jag inte kan kosta på mej att välja just nu. Jag ska träna och jag ska plugga klart matte c.

Planen är att gå en längre bit på morgonen före jobbet, dvs. följa M till hans jobb och sedan gå en lång lov påväg till mitt. Jag tänkte gå upp 06.20, fixa mej och frukost, gå hemifrån kl. 07.40, vara på M´s jobb 08.10 och sedan mitt jobb 08.30 På eftermiddagen ska jag försöka komma hem klockan 16.30, helgshopping ska lösa problematiken kring att shoppa hungrig, och sedan ska jag förbereda lite för middagen, tex koka gryn till maten eller hacka upp lite. Vid 16.45 ska jag börja plugga matte, och 18.30 är det middag, och förbereda matlåda. Klockan 19.15 till 20.30 är det träning. Klockan 20.30-22.00 är det "fritid", och sedan sova.

Träningen ska helst se ut som följer:

Mån: Bröst o Triceps + lite kardio

Tis:            (vila / promenad)

Ons: Rygg o Biceps   + lite kardio

To:   Jogga

Fre:           (vila / promenad)           

Lö:   Mage o Axlar  +   Rumpa o Ben.

Sön: Jogga                                       

Jag ska försöka hitta en bra proteinkälla, Ulrica Davidsson rekommenderade denna:

http://www.holistic.se/kosttillskott/viktpaket/index.php?vad=vikt

Detta ska bli spännande, planen ska följas Augusti, September och Oktober, sedan ska vi utvärdera. :-)

Jag har aldrig varit så mycket för att sminka mej, min mor gör det knappt heller, mer än till fest - så det ä väl där det kommer ifrån. :-) Men för inte så länge sen skulle jag på bröllop och började surfa runt för att leta primers och "rätt färg på ögonskuggan", och snubblade över denna blogg, som jag verkligen tycker är rolig att läsa. Jag har till och med börja småexperimentera -  men i mitt yrke kan jag inte se hur udda ut som helst, så det får bli till att öva hemma på festmakeup. :-)

http://blogg.veckorevyn.com/lindas-sminkblogg/tag/dagens-make-up/

Hennes videobloggar/tutorials:

http://www.youtube.com/user/micromiss

Annan blogg, mycket info, inte lika "rolig":

http://www.peppar.fi/blog/57010/tag/Borstar/

Mest för min egen skull, så jag hittar dem lätt och snabbt, men givetvis även för alla andra som är intresserade av ämnet kattgenetik.

http://laperms.se/

http://www.blåkatten.se/InfoLaPerm.htm

http://www.katter.nu/genetik/main.htm

http://home.swipnet.se/bombastique/kattgenetik.html

http://perser.ifokus.se/Articles/Read.aspx?ArticleId=da2268c3-5e4d-412d-b054-849e245973da

BLOGG om att ha katt:

http://emmisibirier.bloggagratis.se/kategori/24448-kattungetips/

BARF:

http://riktigkattmat.blogspot.com/

http://katter.ifokus.se/Articles/Read.aspx?ArticleId=3afe9a45-9dd5-4cdd-b1f8-797e5e39197b

http://katter.ifokus.se/Articles/Read.aspx?ArticleId=7cc133a6-8e14-4264-9072-91fafcb8df9e

http://katter.ifokus.se/Articles/Read.aspx?ArticleId=2644963e-ea25-4a92-bdcd-2e8b94194a65

http://www.enkopingbarf.se/

http://www.jipotimas.se/

http://www.enskedehk.se/barf.html

Annan bra mat:

Olivers (torr)

Mjau (mjuk/blöt)

Wohoo! :-) Jag var precis inne på uppfödarlistan:

http://laperms.se/laperms.se/Uppfodare/Uppfodare.html

och räknade efter, och vi är nu, med oss/mej inräknat, 10 uppfödare i Sverige. Det går framåt! :-) Just nu håller vi på med att ordna en hane till Audrey, och det är spännande.

Jag har mina funderingar vad gäller utparningar respektive ren La perm-parning, och hur många avelskatter vi kan ha hemma... Jag skulle vilja ha en egen hane, importerad La perm eller utparning i form av en långhårig huskatt. Vi svenska uppfödare utgår från förbundet TICA vad gäller parning av La perm, och då är det inte tillåtet att para ut med andra raskatter. Jag ska också testa mina flickor för Fiv och Felv, blodgruppera dem, då man vill para enbart A-blodskatter, samt för HCM. Om man har katter med andra raser i stamtavlan, raser som har PK / PKD bör man testa även för detta. Även navelbrock ska undersökas, och fås intyg på att katten inte har detta. Hade jag haft en hane hade han förutom detta måstat ha ett intyg på testikelstatus, dvs att han inte är kryptokid. Billigt att vara uppfödare? Ha!

Jag ska snart skicka in min stamnamnsansökan också, så det ska bli jättekul och vi får hoppas att jag får det namn jag vill ha. :-)