Alla inlägg den 12 juli 2010
Jaa, jag tycker inte att det ger mej så mycket att gå på den här rivstarten/ intensivversionen av GI, så nu tänker jag övergå till vanlig GI. Jag känner att det inte ger mej så mycket, ett kilo i veckan, och man får inte hårdträna. Då äter jag hellre lite mer kolhydrater - långsamma sådana, givetvis - men går på gymmet. Så får det bli, sagt och gjort. Muskler bränner mer fett, så det är dags att bygga upp lite ork - och så behövs det för jobbet. Det blir en del lyftande där.
Så var det med det. ;-)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 |
||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 |
|||
12 | 13 | 14 | 15 |
16 |
17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
|||
26 | 27 |
28 |
29 |
30 | 31 |
||||
|